Уметь шутить и веселить друзей может каждый. Не воспринимайте отсутствие чувства юмора у вас как приговор на всю жизнь и не завидуйте душе компании. Вы также научитесь прекрасно шутить, надо только над этим поработать. Давайте узнаем, как развить чувство юмора.
4099 0
Выражение «эффект плацебо» сегодня известно практически всем. Оно основывается на вере человека в целительный или разрушительный эффект того или иного препарата, процедуры. AnyDayLife взялся выяснить, является ли этот психологический эффект таким же действенным, как о нем говорят.
2865 0
Хорошее воображение, креативность всегда привлекают внимание и могут стать одними из самых положительных и ярких черт человека. Все они появляются тогда, когда логическое мышление уходит на второй план, оставляя место для фантазии. Но не у каждого это получается осуществить. Как развить образное мышление?
5100 0
Подавляющему большинству людей известно, что такое IQ — коэффициент интеллекта. Однако в последнее время все чаще можно встретить еще одну подобную аббревиатуру, EQ, означающую коэффициент эмоционального интеллекта. Что такое эмоциональный интеллект? Почему он важен?
3183 0
Если вы любите часами сидеть в интернете без особой надобности, а первое, что делаете утром, — бежите включать компьютер или ноутбук, то это может послужить для вас первым тревожным звоночком. Интернет-зависимость часто называют диагнозом, которого нет. Это связано с тем, что несмотря на свою актуальность, эта зависимость еще не значится психическим расстройством по медицинским критериям, но наносит реальный вред человеческой жизни.
3684 2
Психика человека полна загадок. Может показаться, что происходящее у нас в голове не имеет никакого влияния на реальность, но на самом деле это не так. К примеру, при взаимодействии психических и физиологических факторов могут развиваться так называемые психосоматические заболевания — болезни, которые мы в буквальном смысле «придумываем».
4716 1
Такое понятие, как стокгольмский синдром, слышали многие, но не все знают, что оно означает. Это термин популярной психологии, использующийся для описания защитно-подсознательной связи, которая возникает между жертвой и агрессором. Термин был введен в 1973 году, но механизм психологической защиты, который лежит в основе синдрома, был описан до этого.
4260 0
Внимание — это способность сознания сосредотачиваться на каком-либо предмете или действии. Проще говоря, когда наш мозг принимает разные сигналы окружающей среды, внимание позволяет выделить из этого потока информации главное. AnyDayLife расскажет, как развить внимание и зачем это нужно делать.
3959 0
Нервное истощение — распространенная проблема современных людей, жизнь которых не обходится без постоянных стрессов. Оно может напоминать депрессию, хотя корни этой проблемы находятся намного глубже, а избавиться от нее будет труднее. На какие симптомы надо обратить внимание и как не позволить истощению взять верх над человеком?
4700 0
Интуиция нередко воспринимается очередным мифом, выдумкой или иллюзией. Но психологи продолжают доказывать, что внутренний голос — это язык подсознания, который надо научиться понимать. Развитие интуиции позволяет достичь гармонии с самим собой и окружающим миром.
2549 0
Многие люди знакомы с пресловутой осенней депрессией и ее пагубным эффектом. Чтобы временный упадок духовных сил не перешел в опасное хроническое состояние, полезным будет узнать, как бороться с депрессией.
3766 0
Игровая зависимость делает из человека раба игр. Многие люди успели пострадать от нее, а некоторые даже не осознают своей проблемы. Почему так происходит, что именно влияет на любителей игр и как с этим бороться?
2695 1
Приблизительно треть своей жизни человек проводит во сне. Грубо говоря, 25—30 лет мы пребываем в забытьи. Управление сном позволит вам использовать это время с толком.
3244 1
Считается, что мужчины должны быть стойкими, спокойно воспринимать проблемы и быстро их решать. Но так ли обстоят дела на самом деле? Мужские страхи — это не миф, а одна из сторон жизни современных представителей сильного пола.
3707 1
Многие сегодня наслышаны о такой проблеме как кризис среднего возраста у мужчин. Но мало кто действительно осознает, что именно скрывается под этим понятием. Так чем же является мужской кризис среднего возраста? Можно ли с ним как-то бороться? Если да, то как именно? Обо всем этом далее.
8598 3
Оказывается, некоторые заболевания не связаны с ослабленным иммунитетом, инфекциями и т. д. Существуют психологические причины болезней — постоянные обиды, стрессы и комплексы не проходят бесследно для нашего организма.
5021 2
Чувства и эмоции — это реакция человека на мир, окружение, события. Выражая их, он проявляет себя, показывает другим людям свое отношение к чему-либо. Но иногда они оказываются скрытыми так глубоко, что сам человек не подозревает об их существовании. Как проявлять свои чувства и эмоции?
7873 1
Большинство мужчин даже не представляет, как порой женские страхи портят жизнь представительницам прекрасного пола. О самых распространенных переживаниях и способах их преодоления расскажет AnyDayLife.
4352 2
Зависимость от еды — бич нашего времени. Именно из-за нее миллионы людей по всему миру страдают от лишнего веса и ожирения. Пока человек не избавится от этой зависимости, ему не помогут ни изнуряющие диеты, ни регулярные тренировки.
3359 1
Если раньше автомобиль был исключительно предметом роскоши, то сейчас все больше людей приобретают его потому, что наличие собственного авто значительно облегчает жизнь. Однако есть люди, которых от покупки машины останавливает не отсутствие денег, а боязнь садиться за руль. Откуда берется эта боязнь? Как преодолеть страх вождения?
5222 3
Школьники и студенты часто сталкиваются с проблемой нехватки мотивации к учебе. Мотивация к учебе - важный аспект на пути к успешному овладению знаниями и хорошему образованию. Давайте посмотрим, почему иногда не хочется учиться и что с этим делать.
48202 3
Приступы агрессии периодически бывают у многих людей — во время ссоры или в критических ситуациях. Иногда из-за постоянного стресса могут просто сдать нервы. Но если для вспышек гнева нет веского повода или они случаются регулярно и становятся неконтролируемыми, это повод задуматься о причинах такого поведения и попытаться их устранить.
12423 1
Если человек не уважает себя, может ли он рассчитывать на то, что его будут уважать другие? Вряд ли. Поэтому для многих актуален вопрос о том, как научиться уважать себя и тем самым обрести уважение и среди окружающих. Поможет разобраться в этом важном вопросе сборник советов AnyDayLife.
6168 1
Даже в самый прекрасный и солнечный день настроение может быть просто на нуле: не хочется что-то делать или куда-то идти — вообще ничего не хочется. Если поддаться плохому настроению, то можно застрять в своей хандре надолго, поэтому нужно обязательно настроение свое поднимать. О том, как поднять себе настроение дома, расскажет сборник советов AnyDayLife.
3772 1


  12345678