Советы. Здоровье

Специфическое ощущение жжения в ногах, которое в народе называют «горением», может быть вызвано самыми разными причинами, и с ним могут сталкиваться люди любого возраста как периодически, так и постоянно. О том, что делать, если «горят» ноги, речь пойдет далее.

Папиллома — одно из самых распространенных доброкачественных образований. По статистике, каждый год папилломы обнаруживают более чем у 60 млн людей по всему миру. Что представляют собой папилломы и нужно ли их удалять?

Спиртные напитки, вне зависимости от их крепости и дозировки, приводят к развитию серьезных заболеваний и непременному старению организма. Об этом говорят исследования ученых Института измерения показателей и оценки состояния здоровья США, проведенные еще в 2016 году. Согласно результатам исследования, алкоголь является основной причиной смертности среди мужчин и женщин в возрасте от 15 до 49 лет. Также в исследовании говориться, что каждая 10 смерть происходит по причине злоупотребления спиртным.

Высокая температура — проблема, с которой рано или поздно сталкиваются все. Но одно дело, когда температура поднялась не слишком сильно, и совсем другое, если дело приходится иметь с жаром под 40°С. О том, что делать, если высокая температура у взрослого не сбивается, мы с вами поговорим подробнее прямо сейчас.

Ученые утверждают, что зеленый чай – один из самых полезных напитков на планете. Его состав богат разнообразными компонентами, положительно влияющими на здоровье человека. Узнайте более подробно об особенностях зеленого чая.

Увы, довольно часто многим из нас случается переедать. Ощущения от переедания весьма неприятны, к тому же оно вредит здоровью, поэтому вопросом, что лучше делать после переедания, задаются практически все «провинившиеся». Сегодня сборник советов AnyDayLife расскажет вам подробнее о том, каким должно быть питание после переедания, чтобы свести дискомфорт и негативные последствия для организма к минимуму.

Хорошее пищеварение помогает организму усваивать максимум полезных веществ из пищи и к тому же благоприятно сказывается на общем самочувствии. Но в современных условиях из-за постоянных стрессов и несбалансированного питания пищеварительная система часто работает неправильно, что приводит к появлению самых разных проблем. Предлагаем вам прямо сейчас узнать, какие есть полезные продукты для пищеварения, чтобы обеспечить нормальную работу ЖКТ и поддерживать здоровье.

Обезвоживание (дегидратация, эксикоз) очень опасно для здоровья, поэтому заботиться о поступлении в организм достаточного количества жидкости важно всегда. Но как понять, нужно ли бить тревогу? Какие есть признаки обезвоживания организма и что следует делать для восполнения потерь влаги? Об этом подробнее расскажем вам далее.

С точки зрения медицинской науки, классический женский менструальный цикл состоит из трех периодов. О рисках забеременеть в каждый из этих 3х периодов читайте по ссылке.

Ингаляторы, или небулайзеры (от лат. Nebula — «облако»), используют для лечения дыхательных путей. На рынке представлены ингаляторы с различными механизмами. Небулайзеры различаются по принципу превращения препарата в аэрозоль.

Врачи рекомендуют проверять артериальное давление регулярно, независимо от самочувствия. Для самостоятельного проведения процедуры необходим тонометр. Это диагностический прибор, измеряющий артериальное давление и мышечный тонус. Тонометр следует выбирать исходя из возраста и наличия определенных заболеваний.

В уходе за ротовой полостью все мы привыкли пользоваться зубными пастами. Однако надо признать, что обычные зубные пасты из масс-маркета редко в полной мере соответствуют заявленным в рекламе свойствам, да еще и при этом часто содержат вредные или даже опасные ингредиенты. Вот почему вопрос о том, как сделать зубную пасту своими руками, для многих весьма актуален.

Как правило, какие-либо негативные реакции организма на определенные продукты питания возникают еще в детстве, однако бывают случаи, когда пищевая аллергия или пищевая непереносимость проявляются уже во взрослом возрасте. И не всегда бывает легко понять, с какой именно из этих реакций приходится иметь дело. Вот почему полезно выяснить, как распознать пищевую аллергию и непереносимость.

Сегодня очень часто можно встретить рекомендацию пить воду с лимоном. Но чем же полезна вода с лимоном? Как именно она помогает улучшить состояние здоровья и как ее правильно употреблять, чтобы не навредить организму? Ответы на все эти вопросы нашел для вас сборник советов AnyDayLife.

Для улучшения самочувствия при простуде и ускорения выздоровления очень полезны мази-растирки на основе целебных трав и других полезных природных компонентов. Такие мази действуют комплексно и позволяют в кратчайшие сроки «стать на ноги». О том, как сделать мазь-растирку от простуды в домашних условиях речь пойдет далее.

Если тошнит, то и белый свет не мил. И так уж хочется побыстрее избавиться от этой неприятности, что только и мечтаешь о чудодейственной пилюле, которая в один миг вернет хорошее самочувствие. Но не спешите сломя голову бежать в аптеку за противорвотными средствами: о том, что делать при тошноте в домашних условиях, вам сегодня расскажет сборник советов AnyDayLife.

Многие привыкли сразу после приема пищи что-то делать: кто спешит выпить чашечку чая, кто — выкурить сигаретку-две, а кто — сладко поспать. Увы, но эти и другие подобные привычки могут негативно сказываться на самочувствии и здоровье в целом, поэтому важно знать, что нельзя делать сразу после еды, чтобы не навредить себе.

Шоколад обладает немалой пользой, но лишь в том случае, если употреблять его умеренно. Если же и дня не получается прожить без шоколадки или хотя бы шоколадной конфеты, то шоколад может начать приносить вред, причем не только фигуре. О том, как отказаться от шоколада или хотя бы уменьшить его употребление, речь подробнее пойдет далее.

Утренний прием пищи диетологи называют самым важным за день. Поэтому к выбору продуктов для завтрака необходимо подходить очень тщательно, выбирая те, что принесут организму максимум пользы и не вызовут проблем с пищеварением. Представляем вашему вниманию список продуктов, которые нельзя есть на завтрак натощак, чтобы не навредить здоровью.

В жаркую погоду многие теряют аппетит, а каждый прием пищи, даже самый легкий, грозит появлением тяжести в животе. Разумеется, совсем перестать есть на время жары не получится, но можно сделать так, чтобы даже в зной ваш организм получал необходимые калории и питательные элементы, а вы — удовольствие от пищи. Вам лишь нужно узнать, как питаться в жару правильно.

Зрение позволяет нам получать до 90% информации об окружающем мире, и, чтобы оно долгие годы оставалось хорошим, важно заботиться о здоровье глаз смолоду. Для этого необходимо в частности соблюдать основные правила гигиены зрения, регулярно проходить осмотр у офтальмолога, а также включать в свою рацион полезные для зрения продукты. О том, что же за продукты полезны для глаз, речь пойдет далее.

Хлорид натрия играет одну из ключевых ролей в обеспечении жизненных функций человеческого организма, поэтому его присутствие в пище просто необходимо. А поскольку в продуктах питания этого вещества оказывается недостаточно, мы еду дополнительно солим. Вот только иногда желание посолить то или иное блюдо становится каким-то слишком уж большим. В чем дело? Почему хочется соленого? Давайте разберемся.

Пока те, кто мечтает похудеть, озабочены вопросом снижения аппетита, немалая часть людей думает, как бы свой аппетит, наоборот, поднять. Ведь если аппетита нет, человеку трудно заставить себя съесть необходимые для поддержания жизнедеятельности продукты, что в итоге приводит к серьезным проблемам со здоровьем. О том, как можно улучшить аппетит, речь подробнее пойдет далее.

Черный или зеленый чай с мятой считается отличным успокоительным средством, да и просто является вкусным, поэтому многие с удовольствием употребляют его ежедневно. Но не все знают, что подобный чай может быть не только полезен, но и вреден. Давайте выясним, каковы польза и вред чая с мятой, прямо сейчас.