Оказывается, фразы «это на нервной почве» или «это у тебя от нервов» имеют под собой реальные основания. Еще древний философ Авиценна заметил связь между психологическим состоянием человека и его физическим здоровьем. Именно он первым описал психологические причины некоторых болезней. Для подтверждения своих слов он провел интересный эксперимент, который до сих пор приводят в некоторых учебниках по психологии: взяли двух баранов одного возраста и веса и на протяжении какого-то периода времени кормили одинаковой едой. Только одного барана держали в уютном сарайчике, а другого привязали около клетки с волком. Удивительно, но очень скоро второй баран заболел и умер.
Наверное, вы замечали, что большинство людей живет в похожих условиях, многие из них делают одну и ту же работу, отдыхают в тех же местах и т. д. Вот только одни постоянно болеют, а другие в добром здравии живут до глубокой старости. Причина очень проста — одни постоянно жалуются на финансовые проблемы, ругают правительство, завидуют соседям, ругают детей, ссорятся с супругами и т. д. А другие — радуются жизни, любят и поддерживают близких и ждут от завтрашнего дня только хорошего.
Конечно же, существует вирусная природа заболеваний. Только почему-то одни люди болеют во время эпидемий, а другие нет. Но дело не только в ослабленном иммунитете. Каждая болезнь сигнализирует о том, что вам пора пересмотреть свои взгляды на жизнь и отношения с окружающими.
Самая распространенная болезнь, вызванная психологическими проблемами, — это ожирение. Конечно, у некоторых людей причиной лишнего веса служат гормональные сбои, но у большинства остальных это отсутствие материнской любви в детстве, пережитые насмешки и унижения в подростковом возрасте, чувство неуверенности в себе, страх быть отвергнутым. Полные люди «заедают» все стрессы, обиды и разочарования.
Чувство страха иногда сопровождается расстройствами желудка, дрожью и слабостью в коленях. Люди, живущие в постоянном страхе, рискуют заполучить заболевания суставов, а также гастрит или язву желудка.
Некоторые личности постоянно изводят окружающих и себя злостью и завистью. У таких людей повышается содержание желчи в организме, а в результате развивается холецистит, желчнокаменная болезнь и т. д.
Постоянные стрессы, тяжелые мысли и решение трудновыполнимых жизненных задач как бы давят на человека тяжелым грузом. Он начинает сутулиться, ходить с опущенной головой и плечами. Как результат — проблемы с позвоночником и внутренними органами, которые сдавливаются от неправильной осанки.
Астма и другие проблемы дыхательной системы могут быть вызваны чувством подавленности, сильным чувством вины, жаждой мести, нежеланием жить и другими отрицательными эмоциями.
Бессонница возникает в результате страха, поглощенности борьбой с жизненными неурядицами, подавленности эмоций.
Сильные негативные переживания, чувство одиночества и отсутствия любви, желание взять на себя непосильную нагрузку, агрессивные мысли и желания вызывают болезни сердечно-сосудистой системы.
Ангина и другие болезни горла вызваны подавленным чувством гнева, раздражения и других эмоций, которые вы «проглатываете».
Пересмотрите свое отношение к жизни. Возможно, это поможет вам не только радоваться мелочам и дышать полной грудью, но и избавиться от целого «букета» болезней.
