Фанаты футбола с нетерпением ждут начала очередного Чемпионата Европы по футболу. Болельщики скупили билеты на матчи, а в крупных городах открываются фан-зоны. В ближайшее время футбол станет одной из самых обсуждаемых тем среди миллионов людей. Предлагаем интересные факты о Евро-2016.
408 0
Хоккей остается одним из самых опасных видов спортивных игр. В его истории есть немало случаев ранения игроков, некоторые из них особо тяжелые. Самые страшные травмы в хоккее расскажут, какому риску себя подвергают люди на льду.
390 0
Бадминтон называют одной из самых интересных игр в истории. Свое начало он берет в XIX веке и сегодня входит в перечень олимпийских видов спорта. Благодаря чему эта игра приобрела такую популярность, расскажут топ-10 занимательных фактов о бадминтоне.
303 0
Рекорды в боксе устанавливать нелегко, поскольку от спортсменов требуется проявить выносливость, продемонстрировать физическую силу и показать характер. Однако порой уникальность боя заключается в его продолжительности. Предлагаем подборку самых быстрых нокаутов в мировом боксе.
333 0
В спорте огромную роль играют кроссовки. Принято считать, что спортивная обувь в первую очередь должна быть удобной. Однако известные марки конкурируют друг с другом не только за комфортность, но и за красоту, стильность и даже оригинальность. Самые дорогие кроссовки в мире — это пример того, как далеко могут зайти производители.
732 0
Сегодня в спорте появляются самые невероятные течения. Ярким примером могут послужить забеги на шпильках, мировые рекорды и достижения в которых, как можно догадаться, достигают женщины. Под удивленные взгляды толпы они преодолевают отрезок дорожки с целью доказать, что высокие каблуки не мешают им заниматься спортом.
630 0
В мире спорта большую роль играют правила и нормы, которые касаются не только самих игр, но и спортивного инвентаря. Если говорить о мячах, то они всегда должны быть определенного размера и веса. 7 фактов о баскетбольном мяче расскажут, почему он имеет именно такой цвет, как его использовали во времена цивилизации Майя и много других интересных моментов.
1193 0
Одним из самых необычных видов спорта является болотный футбол. Обязательное условие для игроков — во время матча им необходимо бегать по грязи. Несмотря на необычные правила этой игры, она приобретает все большую популярность в мире. Сегодня ее поклонники есть даже в России. Чем же может удивить этот странный вид спорта? Болотный футбол — тема очередной подборки интересных спортивных фактов.
690 0
Легкая атлетика включает несколько видов спорта, в том числе бег, прыжки, метания и ходьбу. Все эти виды спорта в свою очередь имеют множество дисциплин, и в каждой есть свои установленные рекорды и те, которые спортсменам никак не удается побить. AnyDayLife расскажет, когда и кем был установлен самый продолжительный рекорд в легкой атлетике.
1247 0
Правильное питание и регулярные физические упражнения являются одними из основ здорового образа жизни. Когда же речь заходит о похудении, многие люди задумываются, что из них важнее. AnyDayLife расскажет, что важнее, по мнению ученых, сбалансированная диета или физические упражнения.
961 0
Армрестлинг, или борьба на руках — это древний вид спорта, который был возрожден в 1960-х годах в США. Это специфическое спортивное единоборство, во время которого спортсмены задействуют одну руку, как правило, правую. AnyDayLife расскажет историю Маттиаса Шлитте, немецкого армрестлера, который превратил свой физический недостаток в уникальное преимущество.
939 0
Канадец Теренс Стэнли Фокс (1958–1981) прославился благодаря своему «Марафону надежды», который был посвящен поддержке и сбору средств для людей, болеющих раком. Несмотря на то что атлет, который сам страдал этой смертельной болезнью и остался без одной ноги, не смог закончить забег через всю страну, он привлек к проблеме внимание широкой общественности. Благодаря его спортивному подвигу марафон Терри Фокса ежегодно проводится в более чем 50 странах мира.
782 0
Есть несколько видов спорта, в которых спортсмены скользят по разнообразным поверхностям на специальных досках — это и серфинг на морских волнах, сноубординг на заснеженных склонах или скейтбординг на городских улицах. А есть и летняя разновидность сноубординга под названием сэндбординг. В этом виде спорта спортсмены скользят на сноубордах по песчаным дюнам.
830 0
Плавание считается самым полезным видом физической активности. Оно благотворно влияет на осанку человека, снимая мышечное напряжение, служит профилактикой гипертонии, укрепляет кости и суставы и даже увеличивает объем памяти. Недавно пользу этого вида спорта подтвердила и самая пожилая чемпионка по плаванию, установив очередной рекорд в возрасте 100 лет.
770 0
Существует несколько типов женских фигур — «песочные часы», «груша», «прямоугольник», «яблоко» и другие. Оказывается, в соответствии с такими типами телосложения можно подбирать не только одежду и аксессуары, но и вид физической активности. AnyDayLife расскажет, как выбрать спорт по типу фигуры, особенно если главной целью тренировок является похудение.
1241 0
Не так давно ученые на основе многолетнего исследования доказали, что всего 15 минут занятий спортом в день продлевают жизнь и уменьшают риск внезапной смерти на 14%. 30 минут ежедневной гимнастики и других умеренных спортивных нагрузок — это лучшее лекарство от депрессии, стресса, многих фобий и неврозов.
890 0
Приятная и бодрящая пробежка на свежем воздухе по узкой лесной тропинке — это настоящая роскошь для жителя мегаполиса, где все реже можно найти уголок живой природы вдалеке от автомобильных магистралей. Городскому жителю можно записаться в один из тренажерных залов, но чаще всего вместо спорта в плотном графике отдаешь предпочтение совместному времяпрепровождению с родными и друзьями. AnyDayLife представляет топ-5 идей для городского спорта, которым можно заняться вне тренажерного зала и вместе с близкими.
752 0
Давно известно, что занятия спортом помогают отвлечься от плохих мыслей, развеять беспокойство, подавленное состояние и даже депрессию. Физическая активность также помогает справиться со стрессом и стимулирует выработку эндорфинов, улучшая настроение. В некоторых видах спорта длительная физическая активность вызывает и так называемую эйфорию бегуна.
901 0
24-летний Боб Бимон, выросший в бедном и неблагополучном районе Нью-Йорка и еще во младенчестве лишившийся родительской опеки, 18 октября 1968 года в финале Олимпиады в Мехико навсегда вписал свое имя в историю спорта и доказал, что несмотря на жизненные неурядицы, нужно идти к своей мечте и цели. Этот легкоатлет совершил феноменальный прыжок в длину, побив предыдущий рекорд на 55 см. В итоге рекордный прыжок Боба Бимона был назван «прыжком в XXI век».
857 0
Мнения многих людей, занимающихся бегом, расходятся относительно вопроса, стоит ли слушать музыку при беге. Одни говорят, что музыка помогает тренироваться в нужном ритме, ведь сейчас можно найти музыку для спорта специально с указанием желаемой частоты пульса. Другие говорят, что музыка наоборот мешает понимать свое тело и обстановку вокруг во время бега. AnyDayLife предлагает разобраться в этих мнениях и с научной точки зрения.
957 0
Бег трусцой, или джоггинг (jogging) является одним из самых распространенных анаэробных упражнений. Им занимаются люди разного возраста и разной физической подготовки по всему миру, однако новички в этом виде физической активности совершают многие ошибки, угрожающие их здоровью. Сегодня AnyDayLife лишний раз напомнит и новичкам, и профессионалам, в чем заключаются главные правила бега трусцой.
993 0
Начинать заниматься спортом никогда не поздно, однако новички очень часто сталкиваются с проблемой построения адекватных и достижимых целей. Многие также не знают, с чего именно следует начать воплощение задуманного. В этой статье AnyDayLife подскажет 3 простых шага по достижению спортивных целей.
804 0
Не зря народная мудрость гласит, что все хорошо в меру. Это же касается спорта. Недавнее исследование датских ученых показало вред чрезмерных физических нагрузок. Оказалось, они ничем не лучше сидячего образа жизни.
1106 0
Гора Эверест, или Джомолунгма является самый высокой вершиной на нашей планете, поэтому не удивительно, что еще с самого начала развития альпинизма как вида спорта эта гора привлекала особое внимание альпинистов. Покорение ее вершины, которая возвышается на 8848 м над уровнем моря, является для любого альпиниста высшим достижением. В этой статье AnyDayLife вспомнит рекордные восхождения на Эверест.
789 0


123456789