Советы. Психология и отношения

Каждый из нас рано или поздно оказывается в ситуации, когда кажется, что собеседники разговаривают на разных языках и поэтому никак не могут прийти к согласию, хотя на самом деле реального языкового барьера нет. Чтобы такого не происходило, необходимо знать правила эффективного общения.

Синдром эмоционального выгорания — это психологический термин, который описывает нарастающее эмоциональное истощение и уменьшение интереса к работе. Представители каких профессий больше всего подвержены этому синдрому? Каковы основные причины эмоционального выгорания?

Конфликты в человеческом общении неминуемы, однако случаются они чаще, чем нам того хотелось бы. Зачастую мы провоцируем конфликт, сами того не желая. А ведь многих конфликтов можно избежать, если знать основные правила бесконфликтного общения.

Если бы не самолеты, у нас не было бы возможности за сравнительно короткое время преодолевать большие расстояния. Однако далеко не все любят путешествовать на самолете: некоторые люди испытывают страх полетов, из-за которого очень тяжело переносят воздушные путешествия и стараются не летать без крайней на то необходимости.

Все формы человеческого общения подчиняются определенным правилам, которые помогают значительно облегчить обмен информацией и предотвратить конфликты. Не является исключением и Интернет-общение: существуют правила общения в Интернете, которые также называют сетевым этикетом (нетикетом).

Устойчивость к стрессу у каждого человека разная. Одни могут долго оставаться спокойными в стрессовых ситуациях, другие же нервничают по пустякам. Попробуйте сделать упражнения для снятия стресса, чтобы вы могли успокоиться и отдохнуть.

К сожалению, исполнить завет Александра Кочеткова и не расставиться с любимыми, «всей кровью прорастая в них», получается далеко не всегда. Работа или семейные обстоятельства могут стать причиной вынужденной разлуки. Как пережить разлуку с любимым человеком?

Многие чувствуют себя неуютно в толпе из-за постоянного вторжения в личное пространство. Кроме того, большие скопления людей в определенных ситуациях могут быть опасны. Поэтому у некоторых жителей мегаполисов развивается боязнь толпы.

Боязнь насекомых, или инсектофобия, является одной из признанных наукой фобий. Ее суть заключается в возникновении у человека неконтролируемого иррационального чувства страха при виде насекомого.

Расставание — это напряженный период в жизни, исход которого зависит от сознательности и ответственности обоих супругов. Но что делать, если женщина никак не хочет отпустить прошлое? Найти выход из тупика можно с помощью ответа на вопрос, как забыть бывшего мужа.

Очень часто женщины ревнуют своих мужей. Но ревность — это очень неприятное чувство, а когда она обуревает и по поводу, и без, то жить становится практически невыносимо. Что же делать? Как избавиться от ревности раз и навсегда? О том, как перестать ревновать мужа, расскажет сборник советов AnyDayLife.

Эмоции — неотъемлемая часть жизни каждого человека. Но иногда эмоции становятся серьезной помехой, ведь они могут помешать мыслить трезво в самый неподходящий момент. Поэтому очень важно уметь контролировать эмоции. О том, как научиться контролировать свои эмоции, расскажет сборник советов AnyDayLife.

Боязнь замкнутого пространства называется клаустрофобией. Она считается одним из самых распространенных видов страха, встречающихся у людей. Почему она появляется и как с ней можно бороться?

Как же жаль, что в поисках мужчины мечты вы встретили его уже тогда, когда он женился на другой! Даже закрываешь глаза на штамп в паспорте возлюбленного, но все же счастье длится недолго. А потом приходит мысль, что вы всего лишь любовница, и желание узнать, как разлюбить женатого мужчину.

Не секрет, что многие дети боятся людей в белых халатах. Но иногда боязнь врачей сохраняется и во взрослом возрасте. Иррациональный страх врачей (и другого медицинского персонала) называется иатрофобия (ятрофобия).

Уход мужа из семьи — это стресс для вас и ваших детей, если они есть. Справиться со своими переживаниями и эмоциями самой бывает очень сложно, отсюда депрессия и жалость к себе. Так как пережить уход мужа, чтобы вам не было так больно?

Во все времена отношения между невесткой и свекровью были острой проблемой, не изменилось это и сейчас. И уж сколько «семейных лодок» уже разбито из-за того, что невестки и свекрови не могут ужиться друг с другом... А ведь многих проблем можно избежать, если знать, как наладить отношения со свекровью.

Как навсегда избавиться от лени и начать жить полной эмоций и красок жизнью, а не довольствоваться проведенным за компьютером или у телевизора днем? Есть несколько советов, которые должны помочь вам. Главное — не ленитесь и работайте над собой.

Есть разные ситуации, когда надо понять, обманывает ли вас ваш собеседник. Так как карманного детектора лжи ни у кого из нас нет, приходится верить человеку на слово. Но все же всегда можно уличить вашего собеседника в его лжи. Давайте поговорим о том, как понять, что человек врет.

Боязнь собак, или кинофобия, — одна из достаточно часто встречаемых фобий. Обычно эта фобия зарождается в детстве, с пяти до девяти лет (хотя, конечно, бывают и исключения). Отчего возникает страх собак и как с ним бороться?

А вы знаете, что если четко и ясно представлять себе свои желания, то они непременно сбудутся? Оказывается, с помощью визуализации можно всегда добиваться желаемого, так что для тех, кто любит мечтать, очень полезной будет карта визуализации желаний.

С людьми надо вести себя вежливо и корректно. Так нас учат с детства. Но вот не у всех были такие же умные и воспитанные родители, как у вас, поэтому многие сегодня на улицах, общественных местах и даже на работе хамят. Это неприятно и обидно, но как реагировать на хамство?

Все мы знаем, как лестно слышать комплименты в свой адрес, ведь доброе слово, говорят, и кошке приятно. Вот только правильно делать эти самые комплименты получается не всегда. Как же быть? О том, как сделать комплимент грамотно, расскажет эта статья.

Чувство тревожности посещает по вечерам, когда ложишься спать, но сон все не приходит. В голову начинают лезть всякие мысли, что что-то плохое точно произойдет. Вы боитесь и беспокоитесь, и уже порядком устали от этого. Пришло время узнать, как избавиться от чувства тревоги.