Цинк — это один из тех элементов, которого нам постоянно не хватает в организме. Да и мало кто на самом деле обращает на него внимание, ведь все сконцентрированы на витаминах и кальции с калием. А ведь недостаток цинка в организме приводит к различным заболеваниям.
15745 4
Варикозное расширение вен или просто варикоз — это заболевание, которому сегодня подвержено, по разным данным, более половины женщин и мужчин планеты. Варикоз опасен тем, что может провоцировать появление тромбофлебита, поэтому очень важное значение имеет профилактика варикоза.
2381 2
Выделение ушной серы — естественный процесс. Однако избыточная секреция серы и несоблюдение правил гигиены могут привести к образованию так называемых серных пробок. Как убрать серную пробку из уха?
14663 2
Сведения о том, в чем заключаются польза и вред бани, помогут вам правильно подходить к процессу посещения парилки. Ведь эта гигиеническая процедура иногда может и навредить здоровью человека.
4542 4
Лечебные свойства ромашки были известны еще в Древней Греции. Ее множество полезных свойств человечество со временем не забыло. Ромашку до сих пор применяют для профилактики и лечения многих болезней.
3279 4
Кровотечения могут быть очень опасны, ведь чрезмерная потеря крови может привести даже к летальному исходу. Поэтому каждый человек должен знать, как оказывается первая доврачебная помощь при кровотечениях, чтобы даже в самых непредвиденных ситуациях действовать четко и быстро.
31048 1
О том, сколь важен сон для человеческого здоровья, лишний раз говорить не приходится. Вот только почему-то после сна многие чувствуют себя разбитыми и утомленными. Чтобы всегда после сна чувствовать себя бодро и быть в приподнятом настроении, важно знать основные правила здорового сна.
1800 3
Подергивание века, вызванное непроизвольным сокращением мышц вокруг глаз, — проблема, с которой может столкнуться каждый. Почему дергается веко? Как бороться с этой проблемой?
4119 5
Печень - это важнейший орган человеческого организма, одним из самых опасных его заболеваний является цирроз. Причины цирроза печени могут быть различными. Зная их, можно защититься от недуга.
2252 1
Инсульт — острое нарушение кровообращения в головном мозге — смертельно опасен, поэтому каждый человек должен знать правила оказания первой помощи при инсультах, чтобы постараться свести риск летального исхода к минимуму. Эта статья расскажет, как оказывается первая помощь при инсульте.
5599 4
Повышенный уровень холестерина — это самая первая причина развития различных сердечно-сосудистых заболеваний. В последние годы этот недуг встречается у пожилых, людей среднего возраста и даже молодых. И все из-за холестерина! А вот вы знаете, как очистить сосуды от холестерина?
8775 2
Купероз, или сосудистые звездочки, — это чаще всего косметологическая проблема, так как болевых ощущений они не доставляют. Но все же это заболевание, связанное с сосудами, поэтому надо идти не косметологу, а начинать лечение сосудистых звездочек.
3119 2
Укроп — традиционная пряность на отечественном столе, им приправляют первые блюда и салаты, его добавляют в соленья и маринады. При этом укроп обладает множеством полезных свойств, благодаря которым он широко применяется в народной медицине. Каковы же полезные свойства укропа?
1690 4
О пользе закаливания кто же не знает! Но вечно не хватает сил и времени, чтобы наконец приступить к закаливающим процедурам. И вот когда решение все же принято, возникает вопрос: а как начать закаляться? Об этом пойдет речь далее.
2823 4
К сожалению, обморок - явление в нашей жизни не такое уж редкое. Обморок может произойти из-за сильного волнения или испуга, из-за жары и духоты, вида крови, сильной боли. Оказание первой помощи при обмороке важно осуществлять быстро и правильно.
6844 4
Прополис — это издавна известный людям продукт пчеловодства, который обладает мощным бактерицидным действием. Но просто так воспользоваться свойствами прополиса невозможно, поэтому на его основе готовят настойки. А вы знаете, как приготовить настойку прополиса?
19406 3
Головная боль — одна из самых распространенных проблем со здоровьем, с которой рано или поздно сталкивается каждый. Если боль не слишком сильная, ее можно просто переждать. Однако при сильной продолжительной боли приходится пить лекарства. Что принять при головной боли?
4007 2
Все твердят о том, что здоровое питание — это одна из наиболее важных составляющих здорового образа жизни. Оно помогает значительно сократить риск хронических заболеваний. Каковы основные принципы здорового питания?
3182 5
Бронхит (воспаление бронхов) входит в десятку самых распространенных причин, по которым люди обращаются за медицинской помощью. Затянувшийся бронхит может изнуряющим кашлем изрядно испортить жизнь больному. Как быстро вылечить бронхит?
18108 3
Первая доврачебная помощь при ожогах оказывается по-разному, в зависимости от того, чем вызван ожог (термический, химический), а также от степени его тяжести. Следует рассмотреть отдельно основные аспекты оказания первой помощи при разных ожогах.
8870 4
Большинство из нас воспринимает кунжут просто как приятное дополнение к блюдам, преимущественно выпечке и суши. А ведь эти хрустящие семечки обладают целым спектром полезных свойств! Каковы полезные свойства кунжута?
1892 3
Иммунитет — это сопротивляемость организма к инфекциям. В обиходе под иммунитетом чаще всего подразумевают не сопротивляемость к инфекционным заболеваниям вообще, а способность организма противостоять сезонным вирусным инфекциям. Как поддержать иммунитет?
2065 4
Миома матки (лейомиома, фибромиома) — это доброкачественная опухоль, которая возникает в миометрии — мышечном слое матки. Это самая распространенная у женщин опухоль. Как лечить миому матки?
2162 5
Потливость ног — это природное явление, избежать которое невозможно. На коже тела расположены миллионы пор, через которые выделяется пот, только вот почему же ноги пахнут так ужасно? И как избавиться от потливости ног?
4432 4


  9101112131415