При обычных условиях человеческий организм легко избавляется от лишнего тепла за счет потоотделения. Но если человек длительное время находится под воздействием прямых солнечных лучей или же в условиях повышенной температуры и влажности, то работа естественного механизма терморегуляции организма нарушается и, как результат, человек получает солнечный или тепловой удар.
Опасность солнечного и теплового ударов заключается в том, что они могут привести к ухудшению кровообращения, а также сбоям в работе сердца и мозга. Если человеку, получившему солнечный или тепловой удар, вовремя не помочь, то он может даже умереть — от остановки сердца или кровоизлияния в мозг.
Первая помощь при солнечном или тепловом ударе начинается с распознания симптомов этих ударов. Так, симптомами солнечного удара являются следующие:
- температура тела пострадавшего резко повысилась, вплоть до 40°С;
- потоотделение у пострадавшего небольшое, пульс — учащенный;
- кожа пострадавшего горячая и покрасневшая;
- пострадавший испытывает тошноту и головокружение, у него может быть рвота;
- пострадавший может потерять сознание, у него может быть нарушена ориентация в пространстве.
К симптомам теплового удара относят, в свою очередь, слабость у пострадавшего, бледность и немного повышенную температуру, чувство тошноты и головокружения, усиленное потоотделение. Также у пострадавшего от теплового удара возможна потеря сознания.
При выявлении признаков солнечного или теплового удара следует обязательно вызвать скорую помощь. Особенно оперативно следует действовать, когда есть подозрение на среднюю и тяжелую степень поражения (потеря сознания, судороги, отсутствие пульса). До прибытия медиков необходимо приложить все усилия, чтобы оказать пострадавшему посильную помощь.
В первую очередь пострадавшего от солнечного или теплового удара следует перенести в тень или, если есть возможность, - в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Далее пострадавшего следует уложить на спину, освободить от одежды и обеспечить ему приток свежего воздуха. Затем нужно постараться охладить пострадавшего, смочив его лицо и тело холодной водой. Также следует смочить холодной водой полотенца или салфетки и сделать пострадавшему холодный компресс на голову, шею, в области подмышек.
Если пострадавший в сознании, то его нужно напоить теплой, слегка подсоленной водой из расчета 50 мл на 1 кг массы человека. Вместо обычной воды можно дать пострадавшему воду минеральную, а вот другие напитки, например, чай или кофе, давать категорически запрещается.
Если пострадавший от солнечного или теплового удара без сознания, то при отсутствии у него одышки можно привести пострадавшего в чувство, дав ему понюхать нашатырный спирт или другую сильно пахнущую жидкость, к примеру, одеколон. Если у пострадавшего есть рвота, то его голову нужно повернуть набок, чтобы рвотные массы не препятствовали дыханию. Ротовую полость пострадавшего при этом следует очистить от рвотных масс пальцем, обернутым бинтом или носовым платком.
При оказании первой помощи пострадавшему от солнечного или теплового удара важно помнить, что до прибытия бригады скорой помощи ни в коем случае не следует давать лекарства — это может принести больше вреда, чем пользы. Также важно помнить, что при судорогах у пострадавшего следует придерживать его, чтобы избежать травмирования.
В получении солнечного или теплового удара зачастую виноватыми оказываются сами пострадавшие, пренебрегающие правилами поведения в условиях повышенной температуры окружающей среды. Поэтому всегда следует соблюдать меры безопасности при нахождении на солнце или в слишком душном, нагретом помещении, чтобы предотвратить солнечный или тепловой удар.
