Советы. Психология и отношения

Одиночество — одно их самых неприятных для каждого человека состояний, а страх одиночества является одним из самых сильных. Поэтому вопрос, как избавиться от одиночества, волнует очень многих людей. Сборник советов AnyDayLife предлагает узнать ответ на этот вопрос прямо сейчас.

В жизни каждого из нас найдутся, пожалуй, такие моменты или события, которые бы хотелось поскорей забыть. Но вот незадача: чем сильнее мы пытаемся забыть что-то из нашего прошлого, тем меньше нам это удается. Как же быть? Как забыть прошлое, чтобы научиться в настоящей жизни чувствовать себя счастливым человеком? Об этом вы узнаете далее.

В современной психологии преобладает философия позитивного мышления. Считается, что позитивные мысли привлекают позитивные события, а это значит, что с таким мышлением легче справляться с жизненными проблемами. Но в трудные моменты оставаться позитивным получается не всегда. Как мыслить позитивно? AnyDayLife даст по этому поводу несколько практичных советов.

Часто ли приходится вам соглашаться на то, что бы вам не хотелось делать? Чувствуете ли вы вину, отказывая окружающим в исполнении их просьб? Если ответы на оба этих вопроса положительны, то, возможно, вы просто не умеете говорить людям «Нет». Чтобы исправить положение дел, давайте прямо сейчас вместе узнаем, как научиться говорить «Нет».

Начало совместной жизни — это всегда новая ступень ваших с парнем отношений. И вы можете бояться или же с нетерпением ожидать предложения парня переехать к нему. Но как жить с парнем, чтобы избежать типичных ошибок и каждую минуту наслаждаться совместным времяпровождением?

Измену в отношениях всегда тяжело пережить, но если мужчина изменил с подругой — это двойная измена, которая бьет вдвое больнее. Как пережить предательство двух некогда близких людей? Кого из них оставить в своей жизни, а кого — вычеркнуть из нее навсегда? Или, возможно, стоит распрощаться и с мужчиной, и с подругой, чтобы начать жизнь с чистого листа?

Хоть и говорят, что в одну реку не войти дважды, все-таки желание вернуть былые отношения с любимым человеком посещает довольно многих. Причины тому могут самые разные, и в каждом случае шансы на успешное возобновление отношений тоже будут разными. О том, как можно вернуть отношения с бывшим возлюбленным или возлюбленной, речь пойдет далее.

Влюбленность и искреннее обожание своей второй половинки может подталкивать к тому, чтобы меняться, становиться лучше. Именно из-за сильных чувств возникает вопрос, как стать идеальной девушкой? Хочется, удержать возле себя выбранного мужчину и всегда быть с ним вместе. Давайте узнаем, что вы можете сделать, чтобы соответствовать идеалу.

Многие люди жалуются, что им катастрофически не хватает времени для себя, для своих хобби и увлечений, для занятий спортом и т. п. Однако мало кто замечает, что чаще всего тратит свое свободное время впустую. Как научиться находить время для себя и организовывать с пользой каждую свободную минуту?

Сколько раз мы говорим себе: «Все, с меня хватит. Завтра начинаю новую жизнь»? А сколько раз это действительно удавалось сделать? Да уж, начать новую жизнь и впрямь непросто. А если еще и не знать, как именно это можно сделать, то мечты об изменениях в жизни в лучшую сторону могут так и остаться мечтами. Так что давайте прямо сейчас вместе выясним, как начать новую жизнь.

Первые несколько свиданий в начале отношений всегда волнительны как для женщины, так и для мужчины, ведь именно на этом этапе решается, насколько они подходят друг к другу и есть ли какая-то перспектива у отношений. Как вести себя на свидании, чтобы произвести благоприятное впечатление?

Секс является неотъемлемой частью жизни каждой пары. Не важно, как долго вы уже вместе с партнером, первый ли это ваш опыт или же всего лишь секс на одну ночь, но о правилах этикета необходимо помнить. Давайте узнаем, как вести себя в постели, чтобы не допускать типичных ошибок.

Психологи говорят: «Если хочешь, чтобы тебя полюбили окружающие, сначала сам полюби себя». И пусть это утверждение звучит банально, сегодня все равно найдется немало людей, которые подобному правилу не следуют и страдают от заниженной самооценки. Давайте разузнаем, как научиться любить себя, чтобы наконец перестать видеть в отражении в зеркале одни сплошные недостатки.

Со многими наверняка случалась ситуация, когда пытаешься что-то объяснить другому человеку, но он будто тебя не слышит, и наоборот, стараешься изо всех сил воспринять информацию, которую говорит собеседник, но никак не можешь сконцентрироваться и ничего не запоминаешь. К таким трудностям в общении приводят психологические, социальные, возрастные и другие различия. В этой статье сборник советов AnyDayLife расскажет, как научиться слушать собеседника.

Согласно статистике, более 40% молодых семей разводятся после нескольких лет совместной жизни. И после развода, что является не самым приятным моментом в жизни, остается много обид и невысказанных слов. Как же строить отношения с бывшим мужем, чтобы вам было легко двигаться дальше?

Под успехом в жизни каждый из нас понимает что-то свое: кто-то видит его в достижении карьерных вершин, кто-то — в создании семьи и рождении детей, а кто-то — в завоевании признания и славы. Но как бы то ни было, добиться успеха в жизни нелегко, ведь на пути к нему наверняка окажется немало трудностей. Впрочем, разве по-настоящему желающих достичь успеха людей трудности остановят?

Стресс — это ответная реакция организма человека на перенапряжение, сильные эмоции, нестандартные ситуации. Сталкиваться со стрессом приходится каждому из нас, и в небольших количествах он может даже быть полезен, так как мобилизует и побуждает к действию. Но продолжительный стресс вреден для организма. Поэтому следует знать, какие бывают причины стресса и как избегать стрессовых ситуаций.

Чувство усталости от жизни, как бы банально это ни звучало, может развиться на фоне кризиса личности. Такой кризис не зависит от возраста и характеризуется неудовлетворенностью собой, своими действиями, своей жизнью и своим окружением. Тем, кто устал от жизни, кажется, что достичь желаемого никогда не удастся. AnyDayLife поделится полезными советами, как вновь обрести уверенность в себе и обозначить новые цели в жизни.

По какой-то причине принято считать, что счастье семьи лежит только на плечах женщины. И если есть какие-то проблемы, то именно ее обвиняют в том, что не смогла сохранить семью. А ведь мужчины не созданы идеальными и они также совершают немало ошибок. И довольно часто именно ошибки мужчин в браке приводят к распаду семьи.

Без манипуляций мужчиной не то что ничего для себя не добьешься, даже глубоких отношений не выстроишь. Многие могут не согласиться с этим утверждением, ведь для искренней любви не требуется ничего. Но правда такова, что в жизни приходится заставлять делать мужчину то, что необходимо вам. Вот тут-то и возникает вопрос, как манипулировать мужчиной?

Некоторые люди во время сна ходят или совершают какие-либо другие действия. Это состояние известно под названиями снохождение или сомнамбулизм, устаревшее его название — лунатизм. Причины сомнамбулизма могут быть самыми разными. Как вылечить сомнамбулизм и нужно ли вообще это делать?

Вопрос о том, можно ли оставаться друзьями с бывшим парнем или мужем после расставания, волнует многих, особенно если отношения были длительными, и двух людей связывают дети, общее дело, знакомые и друзья. Сборник советов AnyDayLife расскажет, в каких ситуациях возможна дружба с бывшим.

Отношения, даже если они длительные, не всегда складываются. Вы могли встречаться с парнем или же выйти замуж, но любовь прошла и пришло время расстаться. А когда подходит праздник, то как поздравить бывшего парня? И стоит ли это вообще делать? AnyDayLife подскажет вам, как выйти из этой щекотливой ситуации.

Осенью световой день становится короче, на улице холодает, часто стоит ненастная пасмурная погода, зелень листьев уже не радует глаз. Кто-то такие сезонные изменения переносит достаточно спокойно, но у некоторых людей на фоне увядания природы наблюдается сниженное психоэмоциональное состояние, известное под названием осенняя депрессия.