Косметическая глина отличается от обычной высокой степенью очистки от различных примесей. Для обертываний обычно используется голубая глина, а также черная глина. Голубая глина известна своим регулирующим действием на сальные железы кожи, черная глина популярна благодаря хорошо выраженному антицеллюлитному эффекту.
Глиняные обертывания тела выполняются как с помощью «чистой» глины, так и с помощью различных смесей на ее основе. Классическое обертывание глиной в домашних условиях выполняется следующим образом.
Сухая глина в порошке смешивается с водой до получения кашицы. Кашица из глины наносится на предварительно очищенные скрабом проблемные участки тела. Слой глины должен быть равномерным, достаточно толстым.
Покрытые глиной участки тела необходимо укутать пищевой пленкой в в 2-3 слоя. Далее необходимо надеть теплый махровый халат или укутаться в теплое одеяло на полчаса или час. Если цель выполнения глиняного обертывания — это похудение, то можно не кутаться в одеяло, а заняться активными физическими упражнениями. Полезен будет также массаж проблемных зон. По истечению положенного срока выдержки глину необходимо смыть с кожи теплой водой. Для усиления эффекта от глиняного обертывания можно нанести на кожу антицеллюлитный крем.
Важно помнить, что перед выполнением домашнего обертывания с глиной нельзя принимать пищу в течение 1,5-2 часов, иначе эффект не будет достигнут. Разрешается проводить в среднем 3 процедуры обертываний в неделю, минимальной же частотой выполнения обертываний считается проведение процедуры 1 раз в неделю.
Для достижения наилучших результатов глину в обертываниях можно смешивать с другими компонентами. Например, хорошо сочетается глина с водорослями, эфирными маслами, кофе. Эти компоненты усиливают действие глины на кожу, а также дополнительно снабжают ее разными полезными веществами.
