Мед в антицеллюлитных обертываниях может использоваться как в качестве единственного ингредиента, так и в смеси с другими активными компонентами. К примеру, «классическое» медовое обертывание для похудения предполагает использование чистого свежего меда.
Мед для такого обертывания разогревается на водяной бане до температуры, равной комнатной или чуть выше. Важно помнить, что если мед перегреть, то он утратит все свои целебные свойства.
Нагретый мед следует нанести на предварительно очищенную кожу проблемных зон равномерным слоем, после чего нужно обернуть проблемные участки пищевой пленкой и плотно укутать теплым одеялом, полотенцем. Держать мед на коже нужно примерно 1-1,5 часа. После этого мед можно смыть теплой водой.
Чтобы усилить антицеллюлитное действие меда, к обертыванию можно добавить уксус, эфирные масла, перец, горчицу. Эти продукты обладают разогревающим действием и дополнительно стимулируют расщепление жира в проблемных зонах.
Для приготовления антицеллюлитного обертывания с медом и эфирными маслами потребуется на 200 г меда добавить 3-5 капель выбранного масла или смеси масел. Подойдут масла грейпфрута, апельсина, лимона — они обладают антицеллюлитным эффектом.
Если смешать 200-300 г меда с 1-2 столовыми ложками яблочного уксуса, то получится антицеллюлитное медово-уксусное обертывание. Такое обертывание хорошо стимулирует кровообращение в проблемных зонах тела и помогает эффективно бороться с «апельсиновой коркой».
Чтобы сделать медовое антицеллюлитное обертывание с горчицей, необходимо взять 2 ст. л. сухого порошка горчицы, смешать их с 1 ч. л. обычной поваренной соли, а также 1 ч. л. уксуса столового и 1 ст. л. сахара. Сметану добавить к смеси в таком количестве, чтобы получить однородную пастообразную массу. Оставить на 1 сутки в теплом месте.
Спустя сутки готовую горчицу можно использовать для обертывания. Для этого ее смешивают с медом из расчета 2 ст. л. горчицы на 2 ст. л. меда.
Для получения заметных результатов любые медовые антицеллюлитные обертывания следует проводить регулярно, сочетая их с диетой и физическими нагрузками. Только комплексный подход позволит действительно решить проблему целлюлита и вновь сделать свою кожу гладкой и ровной.
