Полоскание — отличный способ снять болевые ощущения в горле, оно также поможет быстрее избавиться от инфекции. Сборник советов AnyDayLife подготовил лучшие рецепты полосканий, которые помогут избавиться от болезненных ощущений в горле.
Полоскание малиной
Полезные свойства малины — идеальное оружие в борьбе с больным горлом. Малина поможет успокоить раздраженное горло, она также оказывает жаропонижающий эффект.
Залейте 2 ч. л. сухих листьев малины 1 стаканом кипятка. Дайте смеси настояться в течение 30 минут. Перед полосканием процедите.
Помните, что малина имеет в своем составе элементы, которые могут вызвать аллергические реакции. Употребляйте малину умеренно.
Полоскание соленой водой
Такое полоскание не самое приятное, но зато эффект от него потрясающий: боль утихает после первого же применения. Конечно, полоскание таким раствором вызывает ряд неприятных ощущений, но вы должны думать, что это пойдет вам только на пользу.
Приготовьте раствор: 0,5 ч. л. соли на 1 стакан кипяченой воды. Полощите горло 5 раз в день.
Полоскание горла раствором куркумы
Именно такое полоскание поможет снять воспаление горла, ведь куркума богата йодом, кальцием и фосфором.
Возьмите 1 стакан теплой воды, а затем добавьте в него 0,5 ч. л. соли и 0,5 ч. л. куркумы. Полоскать горло следует дважды в день. Если такой раствор вызывает у вас рвотные позывы, то можете просто добавлять 1 ч. л. куркумы в стакан теплого молока и медленно выпивать. Использовать средство следует 1 раз в день.
Полоскание настойкой шалфея
Шалфей снизит боль в горле, а также поможет иммунной системе быстрее справиться с инфекцией. Это растение имеет в своем арсенале целый комплекс из минеральных солей и эфирных масел.
В 1 стакан кипятка добавьте 1 ч. л. настойки шалфея (купить ее можно в любой аптеке), 1 ч. л. яблочного уксуса и немного меда. Полощите горло остывшей смесью 4 раза в день.
Полоскание настойкой чабреца
Чабрец — отличный антисептик, который быстро убивает бактерии.
Возьмите стакан теплой воды и добавьте в него 1 ч. л. настойки чабреца. Для усиления эффекта можно добавить в смесь 0,5 ч. л. лимонного сока. Полощите горло этой смесью 4 раза в день.
Не следует употреблять чабрец внутрь, ведь он плохо влияет на печень и желудок.
Полоскание настойкой ромашки
Ромашка богата уникальными эфирными маслами, которые оказывают на организм антибактериальное и успокаивающее действие.
Возьмите 2 стакана горячей воды и добавьте в них 1 ст. л. настойки ромашки. Добавьте в смесь несколько капель йода, 1 ч. л. меда и 0,5 ч. л. соды. Средство необходимо прокипятить в течение 15 минут, а затем настаивать 10 минут. Дать остыть, а после использовать для полоскания 2 раза в день.
Не только полоскание помогает избавиться от боли в горле. AnyDayLife расскажет о том, какие еще средства помогут утолить боль в горле.
Картофельный компресс
Это то средство, которое поможет быстро прогреть горло.
Отварите немного картофеля, не снимая с него кожуру. Измельчите картофель толкушкой, а затем добавьте в него несколько капель яблочного уксуса. Готовую смесь заверните в ткань и положите на горло. Сверху накройте махровым полотенцем, а снимайте компресс только тогда, когда он остынет.
Целительный коктейль с хреном
В чем содержится больше всего витамина С? Нет, не в лимоне. Именно хрен содержит в себе больше всего витамина С, а еще он богат фосфором, калием и натрием.
Натрите корень хрена на терке. Смешайте 1 ч. л. измельченного корня хрена с 1 ч. л. меда. Залейте смесь 1 стаканом теплой воды, размешайте и выпейте. Пить следует очень медленно, чтобы жидкость хорошо протекла по горлу.
Такой коктейль противопоказан людям, которые страдают острыми желудочными заболеваниями.
Сироп из лука
Лук обладает антисептическими,болеутоляющими и лечебными свойствами.
Возьмите 1 крупную луковицу и натрите ее на мелкой терке. Хорошенько отожмите луковый сок, а затем добавьте в него 1 ч. л. яблочного уксуса и 0,5 ч. л. лимонного сока. Готовый сироп принимайте 4 раза в день по 1 чайной ложечке.
Не стоит пренебрегать народной медициной, ведь народные рецепты собирались веками. Их можно использовать как для лечения, так и для профилактики заболеваний горла. Лечитесь и будьте здоровыми.
