Эти правила на первый взгляд простые и очевидные, но иногда даже опытные родители могут делать ошибки. Например, даже летом следовать правилу «на ребенка нужно надевать на один слой одежды больше, чем на себя» или забывать о головном уборе для своего чада. Если ребенка одеть слишком тепло, он может вспотеть и простудиться. Также перегрев может привести к тепловому удару.
Летняя одежда для новорожденных и малышей должна быть комфортной. Выбирайте легкие и натуральные ткани — хлопок, лен, ситец, тонкий трикотаж. В такой одежде тело крохи будет дышать. Цвета предпочтительнее светлые. Конечно же, наряд должен быть ярким и красивым, но отдавайте предпочтение практичным и износостойким моделям. Обратите внимание на то, чтобы одежду не пришлось постоянно поправлять и одергивать.
Хотя одежда должна быть легкой, следите, чтобы она прикрывала плечи — у детей они обгорают быстрее всего. Вместо маек и сарафанов на бретелях отдайте предпочтение футболкам, рубашкам с коротким рукавом и платьям с рукавами. Также наряд не должен сковывать движения. Как дополнение к футболкам девочкам подойдут юбки и шортики. Мальчикам — те же шорты и укороченные штаны.
Обязательная составляющая любого наряда — головной убор. Он убережет вашего ребенка от солнечного удара. Это может быть панама, кепка, косынка, шляпка. В пасмурную погоду можно обойтись и без них или предложить ребенку одежду с капюшоном. Младенцам подойдут легенькие чепчики из хлопка. Также грудничка надежно защитит полог коляски. Но не завешивайте его слишком плотно, чтоб не ограничить доступ свежего воздуха.
В очень жаркую погоду не надевайте на ребенка памперс. Малышу будет в нем жарко, а это может обернуться сильными опрелостями и раздражением кожи. Лучше наденьте хлопчатобумажные трусики и постелите в коляску впитывающую пеленку.
Детская обувь должна быть качественной и удобной. В отличие от одежды, ее категорически нельзя покупать «на вырост». Нога будет ерзать, малыш будет чувствовать себя некомфортно. Это может привести к неправильному формированию стопы и походки. Под сандалики маленьким деткам можно надевать носочки. Следите, чтобы резинка не была слишком тугой. Возьмите с собой на прогулку несколько пар — эта деталь гардероба быстро пачкается.
Важно защитить глаза ребенка от ярких солнечных лучей. Детям старше пяти лет уже можно носить солнцезащитные очки. Можно начинать и с более юного возраста, но это дополнительная нагрузка на глаза. Очки должны быть качественными, обязательно со стеклянными линзами. Также от вредного воздействия ультрафиолета детские глаза защитит кепка с козырьком или широкополая шляпка.
В прохладный день под шорты или юбку ребенку можно надеть колготы. Также возьмите с собой на прогулку кофточку с длинными рукавами или легкую курточку. Для вечера подойдут длинные трикотажные, спортивные или джинсовые брючки, гольфы и свитерки. Также учитывайте силу ветра — солнечная погода при сильном ветре намного опаснее прохладной безветренной.
Решая, как одеть ребенка летом, обращайте внимание на погоду и индивидуальные особенности своего малыша — более активные дети быстрее потеют и перегреваются. И, конечно же, не бросайтесь в крайности — ребенок не должен быть одет слишком легко или слишком тепло.
