Как научиться брать на себя ответственность

Как научиться брать на себя ответственность
Легкомыслие и безответственность издавна считались не самыми лучшими чертами человека, поскольку способны вызывать немало неприятностей. Однако каждому по силам избавиться от них, если уделить этому вопросу время. Как научиться брать на себя ответственность?

Хотя принято приписывать людям легкомыслие только в крайнем случае (например, когда они совершенно не заботятся о своей жизни или не ценят близких), оно выражается и в менее заметных ситуациях. И далеко не всегда удается его осознать. Однако желание изменить жизнь к лучшему, взять ответственность за нее на себя — это большой шаг на пути взросления личности, которое может произойти и в подростковом, и в предпенсионном возрасте.

Если вы сталкивались с психологической литературой, посещали тренинги, то могли слышать выражение «брать ответственность». Но что оно значит? Во-первых, стоит прояснить, что речь идет о личной ответственности, которая проявляется в восприятии человеком жизни. Во-вторых, желательно избегать путаницы и не распространять ответственность личную на ответственность за других. Последний вариант вообще должен быть редкостью, поскольку никто не должен отвечать за поступки другого человека, если речь не идет о детях.

Сама по себе ответственность приносит в жизнь гармонию и комфорт. Но ее часто искажают настолько сильно, что она становится обременительной. Если воспитывать ее только ради чего-то (оценки других людей, требований общества), то в результате можно получить чувство собственной важности, заносчивость и даже постоянную эмоциональную напряженность. Без должного самоуважения и принципиальности она, наоборот, станет причиной появления чувства вины. И тогда человеку придется решать еще ряд психологических проблем. И получится, что с настоящей ответственностью человек не будет иметь ничего общего.

Распознать ответственность довольно просто — она позволяет стать человеку хозяином собственной жизни, однако не сковывает условностями и правилами. Благодаря ей обретается личная свобода, позволяющая руководствоваться только собственными соображениями. И существует несколько шагов к ней.

Начинать лучше с наблюдения за собой. Это важное условие для саморазвития, иначе человек будет продолжать перекладывать ответственность на окружающих, даже на мир, оказываясь в своих глазах жертвой действий других людей или обстоятельств. Поэтому сперва надо прекратить считать окружающих виноватыми за ситуации в своей жизни. Даже если кто-то сильно повлиял на них, все равно только сам человек решает, как ему быть.

На этом этапе можно встретить частую ошибку — взять на себя не ответственность, а вину. Это совершенно разные вещи, и путать их не следует. Пока ответственность помогает стать самостоятельной и самодостаточной личностью, вина не позволяет даже думать об этом. Если вам не нравится ваша жизнь, взаимоотношения с родными, друзьями, начальством, то можете просто поверить в себя и изменить положение вещей. Заниматься самобичеванием и винить себя — не лучший выход.

После этого важно почувствовать, что только вы можете отвечать за себя и будете иметь дело с последствиями каждого поступка. Личная ответственность не бывает частичной. Нельзя взять ее в одном случае и переложить на кого-то в другом. Ведь тогда вы все чаще будете пользоваться различными оправданиями и однажды прекратите брать ответственность за свою жизнь.

Чувство ответственности помогает человеку добиться успехов. Ведь он не рассчитывает на других, не пускает все на самотек. Именно поэтому об ответственности упоминают успешные люди, которые делятся своим опытом. И нет повода им не верить, потому что тот, кто ответственен за себя, демонстрирует удивительную собранность, веру в свои силы и всегда старается достичь желаемого.


взять на себя ответственность

Путь

Фильтры

самопознание

Теги

брать на себя ответственность, чувство ответственности, взять на себя ответственность

Похожие