Необходимо различать несколько состояний пяток. Идеальный вариант — здоровая и красивая кожа, за которой постоянно ухаживают. Но очень часто она грубеет, становится некрасивой и сухой, принося неприятные ощущения и чувство дискомфорта. И самый последний этап — появление на пятках трещин, которые требуют особенного лечения. Если вы имеете дело именно с последней проблемой, то применять следующие методы нельзя — они если не навредят, то просто не помогут. Зато справиться с сухостью кожи они способны.
Огрубение пяток — это естественный процесс защиты кожи. Но если не контролировать его, можно столкнуться не только с неприятной картиной, но и проблемами со здоровьем. Поэтому уход за пятками должен быть регулярным. Не следует откладывать процедуры, делать долгие перерывы между ними и надеяться, что в этот раз кожа не станет капризничать. Если в результате вы достигнете положительного результата, вам придется его постоянно поддерживать.
Смягчение пяток должно проходить в три этапа: применение ванночек, очищение от верхнего слоя кожи и питание кремами. Ванночки делаются из горячей воды и дополнительных компонентов (например, уксуса, жидкого мыла, соли или соды). Обычно их недостаточно для достижения нужного эффекта. Поэтому они подготавливают кожу к обработке пемзой и более глубокому очищению.
Витамин А очень полезен для кожи, поэтому подходит для ухода за сухими пятками. Надо взять одну ампулу жидкого витамина и смешать с мазью календулы в соотношении 2:1. Получится домашняя мазь, которую можно хранить в холодильнике в баночке. Ее надо наносить на ночь в небольших количествах на пятки и надевать хлопчатобумажные носки. Утром их можно снять. Курс длится неделю, а потом средство можно наносить только по необходимости.
Можно приготовить другую домашнюю мазь. Надо взять глицерин аптечный и уксус, смешать их в соотношении 1:1. После нанесения данного средства ноги надо замотать полиэтиленовой пленкой, утеплить и оставить на ночь. Утром их лучше смазать не очень жирным кремом.
Смесь из меда и оливкового масла действует быстро и сильно, поэтому ее нужно использовать не чаще 2 раз в неделю. Для ее приготовления надо смешать по 1 ст. ложке ингредиентов и нанести массирующими движениями. В качестве утепления сгодятся хлопчатобумажные носки.
Неплохо смягчает кожу и репчатый лук. Он помогает избавиться от ороговевшей кожи. На один раз достаточно одной луковицы, которую надо разрезать пополам и приложить половинки срезами к пяткам. Их надо хорошо натереть, надеть носки и лечь спать. Такую процедуру стоит делать 10 вечеров подряд. Потом настанет время для второго этапа — придется натирать пятки медом тоже в течение 10 дней.
Сухие пятки: предотвращение
- не следует использовать бритвы для того, чтобы срезать часть огрубевшей кожи, поскольку таким образом вы только ускорите появление нового сухого слоя;
- поддерживать нежность пяток поможет втирание в них теплого оливкового масла;
- для ухода за пятками отлично подходят жирные крема для лица или вазелин;
- лучше чередовать увлажняющие крема и питательные вещества, поскольку только комплексный подход помогает забыть о проблемах с пятками;
- лучшим борцом с грубой кожей является проверенная многими женщинами пемза;
- ванночки из отваров трав (в первую очередь ромашки и шалфея) и с эфирными маслами будут питать кожу и сохранять ее красоту.
