Национальный день хождения босиком был учрежден благотворительной организацией Soles4Souls (S4S), которая находит ненужную обувь и одежду с пользой для оказания помощи нуждающимся людям, борьбы с бедностью и защиты планеты за счет сокращения отходов. Первое празднование стало ответом на землетрясение и цунами в Индийском океане в 2004 году, которые унесли жизни более 227 000 человек в 14 странах и оставили более миллиона человек перемещенными и обнищавшими. Первая кампания прошла успешно, и Национальный день хождения босиком стал ежегодным благотворительным мероприятием для помощи нуждающимся.
Обувь – это необходимая вещь, которую многие люди воспринимают как должное. Мы не особо задумываемся о том, что простая пара обуви дает нам возможность ходить в школу или на работу, защищает от травм и болезней. Между тем, ошеломляющее количество людей во всем мире имеют неподходящую обувь или вообще не имеют никакой обуви, что лишает их многих возможностей, которые могли бы помочь им разорвать порочный круг бедности.
По оценкам, около 300 миллионов детей по всему миру не имеют ни одной пары обуви, а те, у кого есть только одна пара обуви, быстро ее перерастут. Дети, у которых нет обуви, не могут ходить в школу и более уязвимы к болезням, передающимся через почву, включая столбняк, который может быть смертельным, и травмы в результате регулярной физической активности, такой как бег и прыжки. Люди в бедных странах часто шьют себе одежду своими руками, но обувь сделать гораздо сложнее, поэтому детям приходится обходиться без нее.
Чтобы помочь тем, кому повезло, понять хотя бы часть того, через что проходят эти люди, Soles4Souls предлагает отметить Национальный день босиком, проведя целый день без обуви или хотя бы делая что-то босиком: гуляя с собакой, выпалывая сорняки. в саду и т. д. Не забудьте сфотографировать свои босые ноги и опубликовать его в социальных сетях с хэштегом #GoBarefootDay, чтобы привлечь внимание к этой проблеме и побудить других к участию.
Ходьба босиком приносит много пользы для здоровья, но вам необходимо принять определенные меры предосторожности, чтобы делать это безопасно. Держитесь подальше от поверхностей, о которых можно поранить ноги, и следите за землей перед ногами, чтобы не наступить на опасные предметы. Вернувшись домой, немедленно вымойте ноги и проверьте их на предмет порезов, колотых ран и других повреждений. Не ходите босиком, если у вас есть незаживающие порезы, трещины на подошвах, бородавки или другие повреждения, в которые может попасть инфекция. И убедитесь, что ваша прививка от столбняка актуальна!
Повышение осведомленности посредством ходьбы босиком — это лишь один из многих способов принять участие в Национальном дне хождения босиком. Вы также можете изменить ситуацию, помогая нуждающимся: пожертвуйте свою аккуратно изношенную обувь Soles4Souls или любой другой организации, которая помогает людям, находящимся в уязвимом положении, например, местному приюту для бездомных, пожертвуйте или организуйте сбор средств для благотворительной организации по вашему выбору, или организуйте обувную акцию в вашем районе.