Образование в дошкольных учреждениях оказывает огромное влияние на последующий этап жизни детей. Например, исследование HighScope показало, что дети, посещавшие дошкольные учреждения, с большей вероятностью найдут работу, получат более высокий заработок, совершат меньше преступлений и с большей вероятностью продолжат свое образование. Более того, с растущей обеспокоенностью по поводу детского ожирения, диабета, болезней сердца и недоедания, становится все более важным научить молодое поколение регулярным физическим упражнениям и здоровому питанию.
И это именно то, чего призван достичь Национальный день здоровья и фитнеса дошкольников. В этот день детские сады, дошкольные учреждения, родители, местные сообщества и предприятия собираются вместе и поощряют детей к здоровому питанию и физической активности.
Национальный день здоровья и фитнеса дошкольников был придуман организацией KID-FIT, которая занимается здоровьем и физической подготовкой дошкольников. Ее миссия – сформировать у детей в возрасте от двух до пяти лет привычку к регулярным занятиям спортом, здоровому питанию и полноценному отдыху. В организации стремятся достичь этого посредством своей образовательной программы.
Дети дошкольного возраста сами еще не могут осознавать, насколько важны физические упражнения и правильное питание для поддержания здоровья и хорошего самочувствия, а также для того, чтобы вырасти крепкими и сильными в будущем. Но это должны понимать взрослые и должны всячески способствовать тому, чтобы научить детей важности здорового питания и регулярных физических нагрузок.
С этой целью в Национальный день здоровья и фитнеса дошкольников можно особенное внимание уделить подвижным играм с детьми на свежем воздухе, подумать о том, чтобы записать ребенка или детей в спортивные секции или на занятия танцами, начать приучать детей к здоровой пище, ограничивая потребление сладостей и фастфуда.
Можно подумать также и о том, чтобы на собственном примере показать дошкольникам, как важно придерживаться здорового образа жизни. Если дети будут видеть, что родители занимаются спортом, много гуляют на улице, едят полезную пищу и регулярно проходят осмотры у врачей, то они в дальнейшем будут делать то же самое, поскольку будут видеть, как надо.
Национальный день здоровья и фитнеса дошкольников, как уже упоминалось, отмечается детскими садами и другими дошкольными учреждениями, а также на уровне местных сообществ, например, в публичных библиотеках, центрах развития и др. Мероприятия этого дня могут включать игры для детей, активности с детскими аниматорами, интерактивные представления, мастер-классы для детей и родителей и еще многое-многое другое, чтобы помочь дошкольникам в веселой форме узнать о важности физических занятий и заботы о своем здоровье.