Термин «электромагнитная гиперчувствительность» (ЭГЧ) относится к заявленной чувствительности к электромагнитным полям, излучаемым вышками сотовой связи, портативными телефонами, мобильными устройствами, линиями электропередач, Wi-Fi и подобными приборами, которые могут вызывать различные неспецифические симптомы. ЭГЧ не является общепринятым медицинским диагнозом; это состояние, о котором в основном сообщают сами люди, и которое в настоящее время не имеет научной основы. Некоторые исследователи считают это психологическим состоянием, возможно, разновидностью фобии.
Симптомы ЭГЧ могут варьироваться от человека к человеку. Общие сообщаемые симптомы включают острую или ноющую боль в мышцах, ощущение жжения или покалывания на коже, трудности с концентрацией внимания, проблемы с пищеварением, головокружение, усталость, учащенное сердцебиение, головные боли, тошноту, сыпь, нарушения сна, стресс и многие другие проблемы со здоровьем.
Хотя нет никаких научных доказательств того, что эти симптомы вызваны воздействием электромагнитных полей, они вполне реальны и могут вызывать серьезные психологические расстройства. ЭГЧ может быть изнурительным состоянием, ухудшающим качество жизни. Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы пациенты, утверждающие, что у них есть ЭГЧ, были обследованы, чтобы определить, есть ли у них основное физическое или психологическое состояние, которое вызывает их симптомы. Исследования показали, что по крайней мере некоторые из симптомов могут быть вызваны эффектом ноцебо, т. е. когда пациент испытывает негативную реакцию, потому что он этого ожидал.
Наиболее распространенным подходом к лечению ЭГЧ является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая помогает пациентам разработать личные стратегии выживания. Хотя когнитивно-поведенческая терапия была первоначально разработана для лечения депрессии, она показала разную степень успеха, помогая людям справляться с некоторыми другими состояниями, в том числе с ЭГЧ.
Некоторые люди, которые считают, что у них есть ЭГЧ, лечат себя, уменьшая воздействие электромагнитных полей (избегая источников воздействия, когда это возможно, отключая устройства, когда они не используются, используя экранирующие устройства) и прибегая к альтернативной медицине для лечения своих симптомов.
Национальный день осведомленности об ЭГЧ был запущен в 2020 году компанией DefenderShield, занимающейся технологиями в области здравоохранения и хорошего самочувствия, которая специализируется на производстве решений для защиты от электромагнитных полей и 5G. Он был создан для повышения осведомленности о заболевании, которое может быть официально не признано, но его симптомы реальны и могут значительно повлиять на качество жизни людей.
В Национальный день осведомленности о ЭГЧ людям с электромагнитной гиперчувствительностью предлагается выступить и поделиться своими историями, чтобы повысить осведомленность об этом малоизвестном расстройстве и негативном влиянии технологий на жизнь людей. Вы можете принять участие, узнав больше о ЭГЧ и его симптомах, отказавшись от своих гаджетов на день (даже если вы не верите в ЭГЧ, цифровая детоксикация не повредит) и распространив информацию в социальных сетях с помощью хэштега #NationalEHSAwarenessDay.