Меланома является одним из трех основных типов рака кожи, двумя другими являются базально-клеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома кожи. Меланома развивается из меланоцитов – клеток кожи, вырабатывающих кожный пигмент меланин. Основной причиной меланомы является воздействие УФ-излучения; около 25% меланом развиваются из ранее существовавших родинок.
Ранними признаками меланомы являются изменения формы, цвета или размера существующих родинок. На английском языке их можно обобщить с помощью мнемоники «ABCDE»:
- асимметричная форма (Asymmetrical shape, A);
- неправильные границы (Borders, B);
- темная окраска (Color, C);
- диаметр более 6 мм (Diameter, D);
- развитие с течением времени (Evolving over time, E);
Несколько иначе проявляется наиболее агрессивная форма меланомы, именуемая узловой меланомой. Ее ранние признаки включают появление новой родинки и могут быть обобщены «правилом EFG»:
- выпуклая (Elevated, E);
- твердая на ощупь (Firm to touch, F);
- быстро растущая (Growing rapidly, G).
При раннем обнаружении и лечении меланома имеет хороший прогноз; пятилетняя выживаемость при локализованной меланоме в США составляет 99%. Наиболее распространенным методом лечения локализованной меланомы является хирургическое удаление. Однако показатели выживаемости ниже, когда рак метастазирует в лимфатические узлы или другие органы. В таких случаях лечение обычно включает химиотерапию, лучевую терапию или иммунотерапию в дополнение к хирургическому вмешательству.
Хорошая новость заключается в том, что хотя меланому нельзя предотвратить на 100%, существуют способы значительно снизить риск ее развития. Вы должны защищать свою кожу от ультрафиолетовых лучей всеми возможными способами (наносить солнцезащитный крем на открытые участки тела, даже когда на улице облачно, и повторно наносить его в течение дня, носить летом широкополую шляпу, избегать соляриев и т. д.) и регулярно проверять кожу на наличие аномальных родинок. Если вы обнаружили родинку, которой раньше не было, или заметили, что одна из ваших родинок стала больше, запишитесь на прием к дерматологу.
Понедельник меланомы был основан Американской академией дерматологии, которая является крупнейшей и наиболее влиятельной дерматологической ассоциацией в мире, объединяющей более 20 500 врачей по всему миру. Основные цели этой ежегодной кампании — повысить осведомленность об опасности меланомы, побудить людей пройти обследование на рак кожи и поделиться советами по профилактике рака кожи.
Есть много способов принять участие в праздновании Понедельника меланомы. Вы можете узнать больше о меланоме и других видах рака кожи и поделиться фактами, которые вы узнали, с другими, носить черное, чтобы повысить осведомленность о меланоме, или оранжевое, чтобы повысить осведомленность о раке кожи, провести самообследование и запланировать скрининг рака кожи, если вы обнаружите подозрительную родинку, наносить солнцезащитный крем каждый раз, когда выходите на улицу, и распространять информацию в социальных сетях, используя хэштег #MelanomaMonday. Если у вас была меланома, подумайте о том, чтобы поделиться своей историей в Интернете, чтобы показать пациентам с меланомой, что они не одиноки, и дать им надежду.