Люди знали о целебных свойствах звука на протяжении тысячелетий, а современные исследования подтвердили пользу музыкальной терапии для психического и физического здоровья. Музыка и определенные звуки могут помочь снять стресс и тревогу, снизить кровяное давление, стимулировать мозговую деятельность, улучшить когнитивные функции и даже уменьшить боль. Некоторые специалисты по лечению звуком утверждают, что любой вокальный звук может обладать целебными свойствами, если он произносится с целью исцеления.
Всемирный день исцеления звуком был учрежден в 2003 году американским писателем, номинантом на премию «Грэмми» музыкантом и духовным учителем Джонатаном Гудманом. Он решил отпраздновать праздник 14 февраля, потому что День святого Валентина посвящен любви, которая включает в себя не только романтическую любовь, но и другие виды любви, такие как наша любовь к Матери-Земле. Гудман чувствовал, что 14 февраля станет идеальным днем для людей со всего мира, чтобы послать звуковую валентинку Земле и спроецировать энергию сострадания, гармонии и мира.
По словам Гудмана, основная цель Всемирного дня исцеления звуком — исцелить нашу планету, создав сдвиг в «Матрице Гайи» — планетарном сознании. Когда тысячи людей по всему миру издают исцеляющие звуки, чтобы проецировать чувства любви и благодарности на нашу Мать-Землю, это оказывает мощный исцеляющий эффект.
Раннее празднование Всемирного дня исцеления звуком было сосредоточено на произнесении звука «адж» в течение нескольких минут около полудня. Однако сегодня организаторы праздника предлагают издавать в праздничный день любой звук, лишь бы он был наполнен энергией любви, сострадания и исцеления.
Это, например, может быть любой вокальный звук, такой как «ом» или «хум»,звук инструментов, используемых для медитации и исцеления звуком, таких как поющие чаши или диджериду, звук любого другого музыкального инструмента, песни и т. д. Значение имеет намерение, стоящее за звуком, а не его форма.
Еще отпраздновать Всемирный день исцеления звуком можно, участвуя в одном из многочисленных мероприятий, проводимых энтузиастами по всему миру (их список можно найти на сайте worldsoundhealingday.org), узнавая больше о звуковом исцелении и музыкальной терапии, делясь своими любимыми плейлистами для медитации с вашими близкими и друзьями. Кроме того, можно рассказать о празднике в социальных сетях с хэштегом #WorldSoundHealingDay, потому что чем больше людей присоединится, тем сильнее будет лечебный эффект.
В число участников Всемирного дня исцеления звуком входят музыканты, получившие премию «Грэмми», и начинающие исполнители, отдельные вокалисты и вокальные группы, духовные учителя и тибетские монахи, борцы за мир, а также сознательные люди, группы и организации, которые заботятся о нашей планете и мире во всем мире. Любой желающий может присоединиться и выразить свое сострадание, благодарность и любовь через звук одновременно с тысячами других людей в их часовом поясе.