Большинство травм, за исключением незначительных, которые быстро заживают, приводят к образованию рубцов, что является нормальной частью процесса заживления ран. Рубцовая ткань представляет собой волокнистую ткань, которая заменяет нормальную кожу после травмы. И нормальная кожа, и рубцовая ткань состоят из коллагена — структурного белка, обнаруженного в различных соединительных тканях организма, — но структура волокон коллагена, обнаруженных в нормальной коже и в рубцовой ткани, различна.
Рубцам не хватает эластичности, которой обладает нормальная кожа, и они менее устойчивы к ультрафиолетовому излучению. Кроме того, в рубцовой ткани отсутствуют волосяные фолликулы и потовые железы. Существует несколько основных типов рубцов: гипертрофические рубцы, келоидные рубцы и атрофические рубцы. Растяжки также считаются формой рубцевания.
Рубцевание — это естественный процесс, но существуют методы лечения, которые могут предотвратить серьезные рубцы или уменьшить их видимость. Они включают в себя химический пилинг, инъекции филлеров, лазерное лечение, лучевую терапию, местное лечение силиконом и давящие повязки, инъекции кортикостероидов и хирургическое вмешательство. Кроме того, шрамы можно скрыть с помощью макияжа, одежды или татуировок.
Во многих древних цивилизациях шрамы считались символом выносливости и силы воинов. В некоторых культурах даже практиковалось или все еще практикуется скарификация – тип постоянной модификации тела, который включает разрезание или клеймение кожи для создания шрамов, чтобы подчеркнуть свою устрашающую репутацию.
В современном мире отношение людей к рубцам сильно различается. Некоторые люди гордятся своими шрамами как признаком силы и выносливости, которые отмечают их как выживших; другие рассматривают их как напоминание о боли, через которую они прошли, и прикрывают их, когда это возможно.
Независимо от того, как вы относитесь к своим собственным шрамам, вы никогда не должны заставлять других людей стыдиться их. За каждым шрамом стоит история: история несчастного случая или нападения, спасительной операции или членовредительства… Шрамы остаются с нами независимо от того, хотим ли мы помнить события, которые их вызвали, или предпочли бы забыть, поэтому важно быть чутким к людям, у которых есть шрамы.
Национальный день признательности за шрамы был учрежден Жюстин Фаэт в 2019 году. Он отмечается каждый год 22 октября, чтобы отметить каждый шрам, привлечь внимание к прошлому опыту, который оставил у нас шрамы, восхвалять человеческую способность терпеть и исцелять и положить конец стигме, окружающей шрамы, гордо демонстрируя миру наши шрамы.
Вы можете отпраздновать Национальный день признания шрамов, поделившись фотографиями своих шрамов и рассказами о них в социальных сетях, чтобы показать людям, что шрамы — это не то, чего нужно стыдиться, а часть того, кто мы есть. Однако не все люди хотят хвастаться своими шрамами, и это совершенно нормально. Дело в том, что каждый сам решает, скрывать ли свои шрамы или носить их с гордостью, а мы должны уважать их решение в любом случае.