Хотя здоровый образ жизни важен для всех, независимо от их возраста и пола, было бы неправильно не признать, что представители разных полов могут иметь разные потребности в отношении здоровья и что здоровье женщин во многом отличается от здоровья мужчин. При этом следует отметить, что на здоровье женщин влияет как их биология, так и ряд социальных факторов.
Существует распространенное заблуждение, что женское здоровье является синонимом репродуктивного здоровья. Хотя концепция женского здоровья включает в себя репродуктивное и сексуальное здоровье женщин, на самом деле это понятие гораздо шире. Например, ряд состояний, которые затрагивают как мужчин, так и женщин, проявляются у женщин иначе, чем у мужчин, что затрудняет их диагностику.
В добавок дискриминация по половому признаку при диагностировании заболеваний есть даже в развитых странах: по статистике, женские симптомы врачи склонны реже воспринимать серьезно, чем мужские. А еще одним препятствием на пути улучшения здоровья женщин является то, что женщины недостаточно представлены в научных исследованиях и клинических испытаниях.
В результате на протяжении столетий большинство медицинских исследований проводилось на мужчинах, что привело к игнорированию вопросов, связанных со здоровьем женщин. И вот почему так важно учредить день осведомленности, посвященный женскому здоровью и проблемам, с которыми женщины сталкиваются при получении доступа к медицинским услугам.
Национальный день женского здоровья и фитнеса впервые был отмечен в 2002 году и с тех пор проводится ежегодно. Его основная цель — повысить осведомленность о здоровье среди женщин всех возрастов, подчеркнуть важность регулярной физической активности и побудить женщин контролировать свое здоровье, используя доступные им ресурсы.
Ежегодно в последнюю среду сентября в США местные организации по всей стране проводят сотни оздоровительных и фитнес-мероприятий. За их координацию отвечает Центр медицинских информационных ресурсов (HIRC) — национальный информационный центр для специалистов, работающих в области здоровья потребителей.
Десятки тысяч женщин участвуют в мероприятиях, посвященных Национальному дню женского здоровья и фитнеса, которые проводятся в департаментах парков и отдыха, департаментах здравоохранения, клубах здоровья, школах и колледжах, больницах, центрах престарелых, пенсионных сообществах, местах отправления культа и других общественных местах. Большинство мероприятий сочетают в себе образовательные элементы с какой-либо физической активностью. Они включают в себя семинары, ярмарки здоровья, демонстрации упражнений, фитнес-прогулки и т. д.
Хотя участие в одном из официальных мероприятий — лучший способ отпраздновать Национальный день женского здоровья и фитнеса, есть и другие способы отметить его. Вы можете запланировать плановый медицинский осмотр, записаться в тренажерный зал, принять решение о здоровом питании, сделать ежегодную прививку от гриппа, отправиться в поход или найти другой способ позаботиться о своем здоровье.