Синдром беспокойных ног (СБН) — это расстройство, которое вызывает сильное желание двигать ногами, часто сопровождающееся неприятным покалыванием или болью в ногах, которые можно облегчить, подвигав ими. Это чувство обычно возникает, когда человек отдыхает, и поэтому может помешать людям с СБН заснуть и, таким образом, вызвать раздражительность, упадок сил и сонливость в дневное время из-за недостатка сна.
СБН также известен как болезнь Уиллиса-Экбома. Он был назван так в честь сэра Томаса Уиллиса, английского врача, опубликовавшего первый отчет о болезни в 1672 году, и Карла-Акселя Экбома, шведского невролога, который дал первое подробное описание синдрома в 1944 или 1945 году. СБН при этом не должен путать с синдромом Экбома (альтернативное название бредового паразитоза).
Точная причина СБН неизвестна, но обычно считается, что она вызвана снижением активности дофамина, что приводит к снижению уровня железа в мозге. Факторы риска заболевания включают дефицит железа, глютеновую болезнь, сахарный диабет, почечную недостаточность, болезнь Паркинсона, беременность, ревматоидный артрит и ряд лекарств.
Существует два основных типа СБН: СБН с ранним началом и СБН с поздним началом. Первый передается по наследству, начинается в возрасте до 45 лет и со временем ухудшается; последний начинается в возрасте 45 лет или позже, имеет внезапное начало и не ухудшается. Женщины чаще страдают от синдрома беспокойных ног, чем мужчины.
Если СБН имеет основную причину, его можно лечить путем лечения основного заболевания. В противном случае СБН нельзя вылечить, но с ним можно справиться, изменив образ жизни и приняв лекарства. Изменения образа жизни, которые могут помочь пациентам с СБН, включают гигиену сна, регулярные физические упражнения и отказ от курения и употребления алкоголя. Лекарства, назначаемые пациентам с СБН, включают агонисты дофамина (каберголин, прамипексол, ропинирол, ротиготин) и леводопа. Они помогают улучшить качество сна и, следовательно, качество жизни в целом.
День осведомленности о синдроме беспокойных ног был создан в 2012 году Фондом болезней Уиллиса-Экбома (теперь Фонд синдрома беспокойных ног) — некоммерческой организацией, которая стремится повысить осведомленность о синдроме беспокойных ног и улучшить жизнь тех, кто страдает от этого заболевания. Дата 23 сентября была выбрана в честь дня рождения Карла-Акселя Экбома. День СБН был создан, чтобы объединить медицинских работников, исследователей и других заинтересованных лиц для повышения осведомленности.
Вы можете отметить День осведомленности о СБН, прочитав статьи или просмотрев документальный фильм, чтобы узнать о синдроме, приняв участие в мероприятии рядом с вами или даже организовав собственное мероприятие, сделав пожертвование организации, которая финансирует исследования СБН, и повышая осведомленность в социальных сетях с помощью хэштегов #RLSAwarenessDay и #RLSAD. Если вы живете с СБН, подумайте о том, чтобы поделиться своей историей с другими, чтобы вселить надежду у недавно диагностированных пациентов (но только если вам удобно это делать).