Считается, что День неторопливости (также известный как День медлительности) первыми отметили итальянцы в 2007 году. Кстати, то, что этот праздник родился именно в Италии, совершенно не удивительно: итальянцы хоть и создают впечатление очень активных людей благодаря своей открытости и экспрессивности, на самом деле предпочитают неторопливый и расслабленный образ жизни, когда дела делаются в умеренном темпе, а каждая мелочь в жизни может послужить источником удовольствия.
В современном обществе очень силен «культ достигаторства», ставящий во главу угла карьерный успех, который зачастую достигается дорогой ценой. Проводя на работе больше положенного времени и думая только о карьере, мы жертвуем своим моральным и физическим здоровьем, не говоря уже об отношениях с близкими, на которые остается все меньше и меньше времени.
Осознавая опасность карьеризма, итальянская ассоциация «Искусство медленно жить» предложила отмечать День неторопливости под лозунгом «Не торопись и насладись моментом». Кроме того, она сформулировала 14 заповедей отказа от спешки, следование которым поможет научиться наслаждаться даже мелочами и сделать свою жизнь более комфортной.
Например, одна из заповедей предлагает вставать утром на несколько минут раньше. Кажется нелогичным, не так ли? Но на самом деле это действительно работает. Уделив утром чуть больше времени неторопливому завтраку с чашечкой кофе, вы подарите себе заряд хорошего настроение и взбодритесь гораздо больше, чем если бы встали на десять минут позже, но собирались впопыхах, а кофе пили из термокружки на бегу.
По случаю Дня неторопливости ассоциация даже проводит специальные мероприятия. К примеру, в Риме каждый год проходит «Медлительный марафон», принять участие в котором может любой желающий. Дистанция его вовсе не марафонская и составляет всего 300 метров, преодолеть которые надо не быстрее, чем за 87 минут, при этом останавливаться правила марафона запрещают!
А еще многие итальянцы по случаю Дня неторопливости берут на работе выходной и посвящают его делам, на которые у них обычно не хватает времени, будь то встреча со старыми друзьями, посещение какого-нибудь мероприятия или просто неспешная прогулка в одиночестве по улицам города. Конечно, далеко не все работодатели готовы предоставить своим работникам такой выходной, но всегда остается вечер, который можно и нужно посвятить хобби, общению с близкими людьми или даже просто ничегонеделанью.
Постепенно инициативу итальянцев подхватили жители других стран, и так День неторопливости стал поистине всемирным праздником. И пусть он на первый взгляд кажется шуточным, на самом деле он заставляет нас задуматься о серьезных вопросах, ведь выгорание на работе — актуальная проблема современности. Поэтому каждому из нас не помешает 26 февраля сделать паузу и подумать о том, как мы живем свою жизнь и не пора ли что-нибудь в ней поменять.