Гимнастика — один из древнейших и наиболее популярных видов физической культуры и спорта. К самым известным разновидностям гимнастики можно отнести спортивную и художественную гимнастику.
Спортивная гимнастика включает в себя соревнования на гимнастических снарядах, а также в опорных прыжках и вольных упражнениях. Она была включена в программу Олимпийских игр в 1896 году и является технической основой для множества других видов спорта.
Художественная гимнастика подразумевает выполнение разнообразных гимнастических и танцевальных упражнений под музыку, с предметом или без. При этом на соревнованиях мирового класса в последнее время проводятся исключительно выступления с предметом. В программу Олимпийских игр она была включена в 1984 году.
История развития гимнастики в России насчитывает более ста лет, она небезосновательно входит в число популярнейших видов спорта. Поэтому Всероссийский день гимнастики широко отмечается в спортивных школах и других спортивных учреждениях.