Во время Второй мировой войны Мьянма (на тот момент называвшаяся Бирмой) была оккупирована Японией. Японская оккупация была жестокой, поэтому население не поддерживало новую администрацию.
27 марта 1945 года Национальная армия Бирмы подняла восстание против японцев. Этот день отмечался как День сопротивления, но позже был переименован военными в День вооруженных сил. Под этим названием он и отмечается сейчас как государственный праздник.
На данный момент в вооруженные силы Мьянмы входят три вида войск — сухопутные войска, военно-воздушные и военно-морские силы. Их основная задача — защита свободы, независимости и территориальной целостности Республики Союза Мьянма. Основной целью военной политики государства является оборона.