Еще в древние времена спорту в Египте уделялось значительное внимание. В Древнем Египте одним из самых популярных видов спорта была борьба, о чем сегодня можно узнать из многочисленных изображений. Например, самое раннее изображение борцовского поединка датируется XXV веком до н. э., на этом и аналогичных изображениях показано, что в состязаниях по борьбе участвовали бойцы из числа солдат
Другим популярным видом спорта в древние времена в Египте можно считать фехтование палками. Как и в борьбе, в фехтовании участвовали в основном солдаты. Также были распространены стрельба из лука, плавание, прыжки в высоту и длину, тяжелая атлетика, бег, гребля и метание копья.
В настоящее время, по сравнению с другими африканскими и арабскими странами, спорт в Египте развит на достаточно высоком уровне. Многие спортивные клубы получают административную и финансовую поддержку от региональных властей и правительства. В нескольких университетах существуют факультеты физической культуры.
Футбол — самый популярный вид спорта в Египте, и египетские футбольные клубы, такие как, например, каирские «Аль-Ахли» и «Замалек», хорошо известны в Африке и на Ближнем Востоке. «Аль-Ахли» и «Замалек» - самые титулованные футбольные команды Египта, они несколько раз завоевывали первые места в главных чемпионатах африканского континента — Кубке африканских чемпионов (КАФ) и Лиге чемпионов КАФ.
Кроме футбола в Египте также популярны сегодня теннис, сквош, гандбол, баскетбол и бокс. Египетские спортсмены принимают участие в летних Олимпийских играх начиная с 1912 года. За время участия в этих играх Египет смог завоевать, по состоянию на 2016 год, 29 медалей, в основном по тяжелой атлетике. Правда, несколько раз страна бойкотировала Олимпиаду — в 1956, 1976 и 1980 годах.
Празднование Дня спортсменов в Египте является, как уже упоминалось, неофициальным, однако все равно этому празднику уделяется внимание — к нему могут быть приурочены различные спортивные мероприятия в учебных заведениях, общественных центрах и др. Кроме того, сами спортсмены Египта могут отмечать свой профессиональный праздник в кругу коллег, друзей, родных и близких, устраивая вечеринки или иные мероприятия.